「ナイトブラを買ったのに全然胸が大きくならないｗ」
ナイトブラに関するマイナスの口コミで1番多いのがおそらくこんな意見ではないでしょうか。
口コミの通り、ナイトブラだけで小さい胸を大きくする事は困難です。だからと言って、小さな胸にナイトブラは不要というわけではなく、昼間のブラと併用しながら育乳していくには効果的なアイテムです。
この記事では小さな胸の方に適したナイトブラの役割と選び方、そしておすすめのナイトブラをご紹介していきます。昼用育乳ブラとナイトブラを併用した育乳プロセスについても詳しく解説するのでぜひ参考にしてください。
実を言うと管理人も元々Aカップでした。しかもとても痩せていたので、サイズアップには時間がかかりましたが、現在はCカップにまで成長しています。
昼ブラと夜ブラを正しく選ぶ事でバストアップは可能なので、あせらずじっくりバストアップに取り組んでいきましょう。痩せ型小胸さんは以下の記事も参考にどうぞ♪
インナーウエアー及びルームウエアー専門メーカーに15年以上勤務。デザイナーとしてバストアップブラ、楽ブラなどの商品企画に携わる。その後アウターの商品企画を兼務のうえ独立。フリーとして活動中。
バストアップしたいなら昼用育乳ブラとナイトブラを併用するべし！
少々過大な広告もあり、「ナイトブラ＝育乳ブラ＝胸が大きくなるブラ」 と勘違いされている方も多いようですが、ナイトブラを着けるだけでバストが大きくなるというのは迷信です。本気の育乳を考えている方は、まずは昼用育乳ブラとナイトブラを併用した育乳プロセスを理解しておくと良いでしょう。
着実にバストアップをしたい！という方は
- 補正効果の高い昼用育乳ブラ
- 寝姿勢でもバストが流れないようキープしてくれるナイトブラ
この2つを組み合わせ、継続していくことで、小さな胸の方も育乳効果をしっかり実感できるようになります。
昼用育乳ブラとナイトブラを併用した育乳プロセス
胸の小さな人は、第１段階として丸みのあるバージスラインを整えることからはじめましょう。
- 昼：補正効果の高い昼用育乳ブラ
- 脇や背中の脂肪を徐々にバストに集め、丸みのあるバージスラインを整えキープできるようにする
- バージスラインの中に脂肪を定着させ、バストの高さを出していく
- 夜：ナイトブラ
仰向けや横向きに寝ることで、せっかく集めたお肉がもとに戻るのを防ぎ、ふっくらバストをつぶさないようにする
昼用育乳ブラならブラデリスニューヨークがおすすめ
初心者が取り入れやすい昼用育乳ブラのおすすめは「ブラデリスニューヨーク」！価格も大手下着メーカーと変わらず、補正機能もしっかりついています。
ブラデリスニューヨークでは、ステップ１からステップ３までの3段階に分け、バストを徐々に育てるプロセスを経る仕組みになっています。
- ステップ１：ベースとなるバージスラインを作る
幅広ワイヤーのブラジャーでバージスラインを作ることが目的です。
ワイヤーの円郭も広く取り、カップは浅めで脇や背中のお肉を集めやすい作りになっています。 - ステップ2：寄せて高さを作る
カップ間が狭いブラジャーで集めたお肉を中央に寄せていきます。
ワイヤーの円郭は狭めでカップの深さはSTEP.1より深めの作りになっています。 - ステップ3：理想のお椀型バストへ
さらにワイヤーは狭く、カップは深めに。胸に高さを出して持ち上げるタイプのブラジャーで、理想的なお椀型バストへ！
図で分かりやすく表現すると、こちらがステップごとのワイヤー幅の違い
そして下の図がステップごとのカップの深さの違いです。
簡単に言うと、徐々にバストを中心に集めながら、高さを出し、着実に育乳していくという仕組みになっています。
ブラデリスニューヨークの育乳ブラ詳細はこちらの記事をどうぞ
胸が小さい人に効果的なナイトブラの活用法
昼用育乳ブラを正しく選んだところで、いよいよナイトブラの出番です！
昼間、正しいブラジャーで補正していくと、小さな胸の人でも徐々にバストに脂肪が集まり、バージスラインが形成されます。せっかく整ってきたバージスラインを崩さないようにするのがナイトブラの役割です。
せっかく集めたお肉を、仰向けや横向きに寝ることで脇に流れてしまう事の無いよう、しっかりホールドしてあげましょう。継続していくことで少しずつ結果が目に見えてきます。
バストアップは1日にしてならず、継続は力なり！ということで、忍耐強く続けていくのがバストアップの近道です。
なぜナイトブラでサイズアップしたという口コミが多いの？
「ナイトブラを買ったのに胸が大きくならない」と言われる反面、「3週間でサイズアップした！」などの嬉しい口コミがあるのも事実です。
これは元々ある程度ボリュームがある人や、昼間補正効果のあるブラジャーを着けている方が多いと思います。
今まで睡眠中脇に流れていたバストが（ナイトブラによって）朝起きた時にもキープされ、結果的にサイズアップに成功した事が考えられます。
胸が小さい！育乳したい人におすすめのナイトブラ6選
昼用育乳ブラとナイトブラを併用した育乳プロセスが理解できたところで、さっそく胸が小さい人におすすめのナイトブラをご紹介していきましょう。
ポイントは
- サイズの合ったナイトブラを選ぶこと
- ある程度バストアップして見えるナイトブラを選ぶ
- 楽な着け心地のナイトブラを選ぶ
小胸さんの場合はクーパー靭帯にかかる負担が少ないため、ホールド力の強さよりも楽な着け心地のブラを選ぶのが良いでしょう。サイズの合わないナイトブラを身に着けると、圧迫しすぎて巡りを妨げたり、寝ている間にブラがずり上がってしまうことも。、
また、小胸さんにはデザイン性や機能など、少しでもバストのふっくら感をメイクできるナイトブラを選ぶ事で、日々のモチベーションが上がり継続につながります！
1位！LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラ
AAAカップ～Cカップの、よりバストアップしたい女性をターゲットに開発されたLUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラ。小さな胸に悩む女性にターゲットを絞り込むことで、バストアップ構造や脂肪を寄せ集める生地加工など、他にはない機能を充実させているのがポイントです。
実はこのナイトブラ、Viage（ヴィアージュ）を開発した会社が手掛けているんです！ナイトブラの事を研究しつくした同社が、オメガライン（バージスライン）を整えることにフォーカスし、谷間くっきりのボリュームバストを目指し開発されています。
使用レポートはこちら♪
| 名称 | LUNA（ルーナ）ナチュラルアップナイトブラ |
|---|---|
| 伸縮 | ◎（抜群の伸縮性） |
| ホールド力 | ○（楽だけど適度なホールド力あり） |
| 機能性 | ◎ ・胸のお肉を寄せて集める滑り止めシート（加工） ・中央にボリュームを集めるダブルパワーネット使い ・小さな胸でもズレにくいハンモック構造 ・オリジナルのハンドリフトUPパッド |
| デザイン性 | ◎（レース使いが可愛いよ！） |
| カラー | ブラック、ピンク、グレー |
| サイズ | S M（2サイズ展開） |
| 対応サイズ （アンダー：カップ） |
60.：AAA～B 65：AAA～C 70：AAA～C 75：AA～B |
| 値段 | 1枚：￥4,378（税込）+送料 2枚：￥8,318（税込）送料無料（洗濯ネット付き） 3枚：￥12,214（税込）送料無料（洗濯ネット付き） |
おすすめポイント
- アンダーは60～、カップはAAA～展開している貴重なナイトブラ
- 育乳の基本であるバージスラインを整える機能が満載
- 胸のお肉を寄せて集める滑り止めシート（加工）
- 小さな胸でもズレにくい、パッド部分がハンモック構造に
- 付属パッドのクオリティーが高い！オリジナルのハンドリフトUPパッド採用
2位 Angellir（アンジェリール）ふんわりルームブラ
Angellir（アンジェリール）ふんわりルームブラは、楽な着心地でありながらバストアップ＆谷間メイクブラができるナイトブラとして爆発的な人気を誇る商品です。
現在も様々な雑誌に取り上げられ、バストアップランキングNo.1を受賞する程の実力派！若い層から大人層まで支持が幅広く、多くの人から高評価を受けているナイトブラです。
使用レポートはこちら
| 名称 | Angellir ふんわりルームブラ |
|---|---|
| 伸縮 | ◎（薄手で伸び伸び） |
| ホールド力 | ○（脇からのアンダーベルトでホールド） |
| 機能性 | ◎ ・アンダー調整機能 ・秀逸なパワーネット構造 （リフトアップ＆脇のホールド） |
| デザイン性 | ◎（レース使いが可愛いよ！） |
| カラー | シフォンピンク・ミントグリーン・ブラック・ネイビー アクアブルー・ホワイト・モカベージュ・ボルドー・ラベンダー アンティークブルー（新）・アンティークグリーン（新） +S～M/+L～LLはブラック・ネイビー・ピンクの3色限定 |
| サイズ | SS S～M M～L L～LL +S～M +M～L +L～LL（7サイズ展開） |
| 対応サイズ （アンダー：カップ） |
60：AA～G 65：AA～G 70：AA～G 75：A～F 80：A～F 85：A～E |
| 値段 | 1枚：￥4,378（税込）+送料 2枚：￥8,318（税込）送料無料（5％OFF） 3枚：￥11,820（税込）送料無料（10％OFF） ブラ＆ショーツセット￥7,106（税込）送料無料 |
おすすめポイント
- サイズ展開の豊富さがピカ1！アンダーは60～85、カップはAA～Gまで展開している貴重なナイトブラ貴重なナイトブラ
- アンダーベルトデザインで細身でもズレにくい！3段階調整可能
- 適度なカバー力・ホールド力がありながら、とにかく楽な着け心地
- 見た目の可愛さはNo.1！女子会やデートにも最適なナイトブラ
3位 エレアリー ナイトブラ
エレアリー ナイトブラは、人気No.１バストケアクリームメーカーから愛用者20万人のバストに悩める声を元に開発されたナイトブラです。
脂肪をしっかりキープするノンワイヤーバージスライン、さらに幅広バストアップアジャスターで脂肪や大胸筋をグッと持ち上げ、バストアップ効果は抜群！透湿性に優れた吸水速乾生地で代謝がよくなる就寝時も汗ばむことなく快適に着用できるのも魅力です。
使用レポートはこちら
| 名称 | エレアリー ナイトブラ |
|---|---|
| 材質 | 本体：ナイロン87%、ポリウレタン13% 脇部分：コットン100% |
| カラー | ブラック、ピンク、ブルー |
| サイズ | S M L（3サイズ展開） |
| 対応サイズ （アンダー：カップ） |
60：A～F 65：A～F 70：A～F 75：A～F 80：A～F |
| 値段 | 1枚：￥4,512（税込） 2枚：￥8,121（税込）送料無料 3枚：￥10,828（税込）送料無料 +8,963円相当のラ・シュシュバストクリーム付き |
おすすめポイント
- 脂肪を中央に集め、広がりにくいノンワイヤーバージスライン採用
- しっかりバストアップできる調整付きアジャスター
- バストアップ効果抜群ながら、締め付けを感じない楽な着け心地
- 幅広の肩ヒモで安定感が高く肩がこりにくい
- 肌触り抜群の吸水速乾生地を使用。蒸れを防いで快適な睡眠にいざなう
- 3枚セットの購入で超人気バストクリーム『ラシュシュ』プレゼント
現在お得な3枚セットのキャンペーン中です！バストアップクリームが欲しいと思っていた方はチェックしてみてくださいね。
4位 PGブラ（p-Grandi）
PGブラは育乳専門サロン「p-Grandi」が開発したナイトブラ。
実はこのサロン、益若つばささんや菊地亜美さんなど人気モデルも数多く通う、日本初のオールハンド育乳マッサージサロンなんです。（1回の施術が3万円～とめちゃくちゃ高級なサロンです）
バストの事を知り尽くしたp-Grand徹底監修なだけにその評判も抜群！大手口コミサイトのバストアップ・ヒップケアランキング第1位、7点満点中★6.1とナイトブラには珍しい高評価の商品です。
| 名称 | PGブラ（p-Grandi） |
|---|---|
| 材質 | ナイロン・ポリウレタン・その他 | カラー | オフホワイト・ピンク・ネイビー・ブラック |
| サイズ | XS/S/M/L（4サイズ展開） |
| 対応サイズ アンダー：カップ |
60～65.：A～F 63～69：A～G 68～76：B～G 75～83：D～G |
| 調整機能 | 背中4段階の特殊フック サイド3段階調整フック 肩ひもアジャスター調整有り |
| 値段 | 1枚：￥6,050（税込）+送料 2枚：￥11,000（税込）送料無料（10％OFF） ブラ＆ショーツセット￥9,350（税込）送料無料 |
おすすめポイント
- 小さな胸に嬉しい機能満載！バック・ワキ下・肩ひもの3か所で調整できる貴重なナイトブラ
- 脇高構造で脂肪を集めて＆前浅ソフトワイヤーで脇の脂肪を逃がさない！
- クロス構造ベルトがバストを広げずしっかりキープ！
- 独自のパワーネットが脇の脂肪のはみ出しや背中の脂肪の段差をしっかりガード
- 二重構造のオリジナルフックアイでフック部分の違和感を解消
※PGブラに使用されているソフトワイヤーは非常に柔らかく、ほとんど違和感は感じない付属が使用されています。
着用コメント
発売されて1年未満のナイトブラですが、着用すると本当にバストがキレイに仕上がって驚き！脇肉をしっかり引き寄せ、キープする力が秀逸です。調整機能がたくさん付いているので、体調に合わせて着けられるのも魅力です。
公式HPに「きつめの着用感」とありますが、着け心地は意外に楽でした。詳しいレビューができ次第、追って使用レポートを掲載します。
後発ながら値段ではなく機能で勝負したところが素晴らしい！すでに色によって在庫欠けが発生しているので早めの購入がおすすめです。
5位 Viage（ヴィアージュ）ナイトブラ
Viage（ヴィアージュ）ナイトブラは、無縫製の丸編みで編みたて、着圧変化によって伸縮性とホールド力を両立させたナイトブラ。バスト全体を程よくカバーして、どんなタイプの人にもフィットしやすい設計で、様々なランキングで1位に輝く人気商品です。
使用レポートはこちら
| 名称 | Viageビューティアップナイトブラ |
|---|---|
| 伸縮 | ◎ |
| ホールド力 | ◎ |
| 機能性 | 〇 ・着圧変化でバストが脇に逃げにくい ・縫い目のないシームレスタイプ |
| デザイン性 | △ |
| カラー | ブラック、ピンク、パープル、ライトブルー、ネイビー |
| サイズ | S S/M M M/L L LL（6サイズ展開） |
| 対応サイズ （アンダー：カップ） |
60：A～F 65：A～F 70：A～F 75：A～F 80：A～E |
| 値段 | 1枚：￥3,278（税込）+送料 2枚：￥6,556（税込）送料無料+洗濯ネット1枚付き 3枚：￥9,834（税込）送料無料+洗濯ネット2枚付き |
おすすめポイント
- アンダー60cmから対応している数少ないナイトブラ！どんな胸でもフィット感抜群
- アンダーゴムが幅広で小さな胸でもズレにくい
- 肩ヒモも太めでズレにくい
- カバー力・ホールド力とも秀逸でキープ力が高い
バストアップクリームとの併用で効果的にバストアップを目指す
ナイトブラと共におすすめなのが、最新成分の配合されたバストアップクリームです。
バストアップクリームには、乳腺や乳腺脂肪にアプローチしてくれる成分がたっぷり配合されています。サプリなどとは違い、バストにピンポイントで浸透し、効果的にバストアップをサポートしてくれます。
”夜お風呂に入る→バストアップクリームでマッサージ→ナイトブラを付けて就寝”
↑これ、とっても効果的なんです！
胸が小さい方は
- 血流が悪く、バストに栄養や女性ホルモンが運ばれていない
- ストレスや生活習慣の乱れによって女性ホルモンの分泌がよくない
などの原因があり、マッサージをすることや、クリームに配合されている成分が、上にあげた原因に対し効果的にアプローチしてくれます。
ボディークリームよりもバストケアに特化した成分が豊富で、気軽に取り入れる事ができるアイテムなので、良かったら試してみてくださいね！
育乳は1日にして成らず！夏までに憧れのマシュマロバストを手に入れてみませんか？ナイトブラと合わせて使うと効果的なバストケアアイテムです。
