太って見えたり服のサイズが合わなかったりと、ファッションを楽しむうえで意外な苦労をしているのが胸の大きな人たち。胸が小さい人にとっては羨ましい悩みに感じてしまいますが、これって意外に切実！お洋服の世界でお仕事をしている管理人は、その苦労がとてもよくわかります。
今回の記事は着やせ効果抜群の胸を小さく見せるブラ（ミニマイザーブラ）について。
- 胸を小さく見せるブラジャーの効果
- 胸を小さく見せるブラジャーの選び方
- 胸を小さく見せるおすすめのブラジャー厳選7点
を下着のプロである管理人が詳しく解説していきます。胸が大きい人必見です！
インナーウエアー及びルームウエアー専門メーカーに15年以上勤務。デザイナーとしてバストアップブラ、楽ブラなどの商品企画に携わる。その後アウターの商品企画を兼務のうえ独立。フリーとして活動中。
一般的なブラとミニマイザーブラの違い
胸を小さく見せるブラ（ミニマイザーブラ）って他のブラと何が違うの？と疑問に感じている方も多いでしょう。その違いを思いっきり簡単に説明すると、日本国内で一般的に販売されているブラって盛り要素が高い物がとても多いんです（笑）
- いかに高さを出すか
- いかに谷間を作るか
メーカー側は形をキレイに保つと同時に、胸を大きく見せるための工夫を常に研究しています。パッドが取り外せても本体に厚みがあったり、ムダ肉をかき集めてバストにボリュームを出したり、etc…。ナチュラルな作りの海外と違い、日本のブラ事情は『美しい谷間のあるバストメイク』 に力を注いでいる商品がとても多いのが現実です。
対してミニマイザーブラは、バストをうまく分散させ、突出感を抑えてコンパクトに見せてくれる工夫が随所に施されています。詳細はおすすめ商品の章でご紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。
胸を小さく見せるブラの効果
バストをコンパクトに整え、着やせシルエットに見せるのが胸を小さく見せるブラの最大の効果です。
例えば 『同性なら理解しておきたいバストが大きな人のコンプレックスについて』 の記事でご紹介した様々な困りごと。
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「シャツのボタンの隙間が気になる…」などもこの通り！バストを強調してしまう変なシワもなく、ボタンを閉じても隙間が開かなくなります。
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「胸の厚みが強調されてガッシリ体型に見える」 という悩みもこんな感じにスッキリと。横から見ても！ボリュームをおさえて着やせシルエットに！
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「ニットを着ると胸の高さが強調され過ぎてあざとく見える」 という悩みもこの通り。上から見ても胸の高さをおさえて自然な丸いラインに！
このよう胸を小さく見せるブラは、グラマーさんの様々な悩みに直接アプローチし、解決に導く効果を持っています。
（着用商品：Heaven Japan マイネームイズ 着痩せリン）
胸を小さく見せるブラの選び方・ポイントと注意点
胸を小さく見せるブラを選ぶ上で大切なポイントと、その注意点を解説します。「そもそも胸が大きいとなぜ太って見えてしまうのか？」その理由がブラ選びに結び付くので、基本的なことを理解しておくと良いでしょう。
胸を小さく見せるブラの選び方
胸を小さく見せるブラの選び方をお伝えする前に、胸が大きい人にとって１番の悩みである「太って見える・大きく見える」 原因について解説します。
胸が大きいとなぜ太って見えるのか？理由はこの2つ！
- 胸のボリュームがあり過ぎて横幅が大きく見える
- バストが突出しすぎて体の厚みが出て見える
要するに胸の大きさで身幅や厚みが出てしまい、本来の体型よりも大きく見えてしまうということ。お洋服を着た時に下の比較写真のように、視覚効果でずいぶん見え方が違ってしまうんです。
着用商品：Heaven Japan マイネームイズ 着痩せリン
言い換ると、胸を小さく見せるためには上の２つの原因を解消してくれるブラジャーを選ぶ事がポイントになるというわけです。
ミニマイザーブラ選びの注意点
次は胸を小さく見せるブラを選ぶ上での注意点について。それは…
- きついブラを選ばない
- スポーツブラを1日中つけない
この2つに共通しているのが『胸をつぶす』ということです。
下着のお仕事をしていると、胸が大きくて悩んでいる人はこの2つに当てはまる事が本当に多いんです！
胸の大きい人たちがなぜこのようなブラ選びをするのか？それは、きつめのブラをする事でバストの高さやボリュームを押さえ、お洋服をスッキリ着こなそうとする。バストの揺れを防ぐためにきつめのスポーツブラ等で胸をつぶしてしまう。というのが理由です。
しかし、『胸をつぶす』という行為はバストの型崩れや下垂に大きく影響してしまうのでNG！！今すぐやめましょう。
胸を小さく見せたいというグラマーさんは、『胸をしっかり支えた上で、横幅と厚みのボリュームを抑えて見せるブラ』を選ぶのが正解です。
ボリュームを抑えるためにサイズの合わないブラを着けるのは、型崩れの原因になるのでやめましょう。
次の章では、『胸をしっかり支えた上で、横幅と厚みのボリュームを抑えて見せるブラ』とは具体的にどんなブラなのか？おすすめ商品をあげながら詳しくご紹介します。
胸を小さく見せるブラ（ミニマイザーブラ）おすすめ7選
下着のプロである管理人が選んだ、胸を小さく見せるブラ（ミニマイザーブラ）おすすめ7選をランキング形式でご紹介します。
これからご紹介する商品は、大きなバストをしっかり支えながら、極力胸をつぶさずボリュームを抑えるメーカー独自の工夫が施されているブラジャーたちです。
1位～3位は女性のボディーサイズについての蓄積があり、この分野にとても強いワコールから。さらにプチプライスながら秀逸な売れ筋ミニマイザーブラも織り交ぜてセレクトしました。
1位 スタディオファイブ キュキュート（Cucute)3/4カップ QB1420
胸を小さく見せるブラ（ミニマイザーブラ）が充実したワコールの中でも熱い支持を受けている、スタディオファイブの1番人気ブラ。
トップになめらかなスムース素材を使用することでお洋服のアタリを軽減し、薄手のアウターもすっきり着こなせるデザインが魅力。シンプルですが、カップ下のギャザーやフロントチュールのクロスデザインが洗練された印象で、大きな胸用のブラには珍しいスタイリッシュな1枚です。
キュキュッと胸を小さく見せるスタディオファイブのキュキュート（Cucute）。
左右のカップを1つにつなげ、バストの突出を抑えた特許・ワンフォームパターンで胸が横に広がらず、高さも抑えてくれます。ちょっと値段は張りますが、ワイヤーの圧迫感も少なく着心地抜群です。
| 名称 | スタディオファイブ キュキュート（QB1420) |
|---|---|
| 材質 | ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン |
| 仕様 | 後ろホック／ホック2段3調節 パッド受けなし |
| カラー | ベージュ・サックス・ブラック |
| サイズ | E 65～85 F 65～85 G 65～85 H 65～85 I 65～85 |
| 値段 | ￥9,180 (税込)～ |
2位 スタディオファイブ キュキュート（Cucute)3/4カップ QB1460
QB1460は胸を小さく見せるブラ（ミニマイザーブラ）・キュキュートのレースタイプ。繊細で高級感のあるレース＆胸元リボンで可愛らしい印象の1枚です。
キュキュッと胸を小さく見せるスタディオファイブのキュキュート（Cucute）。
左右のカップを1つにつなげ、バストの突出を抑えた特許・ワンフォームパターンで胸が横に広がらず、高さも抑えてくれます。ちょっと値段は張りますが、ワイヤーの圧迫感も少なく着心地抜群です。
| 名称 | スタディオファイブ キュキュート（QB1460) |
|---|---|
| 材質 | ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン |
| 仕様 | 後ろホック／(E-G 65-75)ホック2段3調節 (E-G 80・85､H・I）ホック3段3調節 パッド受けのみ |
| カラー | ベージュ・サックス・ブラック |
| サイズ | E 65～85 F 65～85 G 65～85 H 65～85 I 65～85 |
| 値段 | ￥9,180 (税込)～ |
3位 小さく見せるブラ・フルカップ（ワコール）BDB224
現在ワコールストアで販売されている胸を小さく見せるブラの中で1番人気のミニマイザーブラがBDB224です。
フルカップで安定感抜群！バストトップからサイドを押さえるほっそりシート[特許 第5807735号]で、ボリュームを上下のカップにきれいに逃がしてコンパクトにメイクしてくれます。カップ肌側にメッシュ素材を使用し、通気性抜群！ムレにくく、吸汗速乾、抗菌防臭加工で夏場も快適に過ごせる1枚です。
フルカップでも前中心が低めのデザインなので、老けて見えないのが魅力！ボリュームは抑えながら谷間もきれいに見え、上胸を自然な丸みのあるシルエットにメイクしてくれるミニマイザーブラです。
脇ほっそりシートで横に広がりがちな大きめバストをすっきり収め、着やせ効果も抜群！とても自然に胸を小さく見せてくれる優等生ブラなので売れているのも強く納得できる1枚です。可愛い柄やレースなど見た目も華やかで選択肢が広いのも売れ筋ならではですね！
| 名称 | ワコール 小さく見せるブラ・フルカップ（BDB224） |
|---|---|
| 材質 | ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン |
| 仕様 | 後ろホック／(D-F、G65-75)ホック２段２調節、 (G80-85、H)ホック３段２調節 パッド受けなし |
| カラー | 12色展開（無地タイプ・プリントタイプあり） |
| サイズ | D 65～85 E 65～85 F 65～85 G 65～85 H 65～85 |
| 値段 | ￥5,184 (税込)～ |
4位 Heaven Japan マイネームイズ 着痩せリン
補正下着で人気のHeaven Japanらのミニマイザーブラ。胸が大きくて悩んでいる方が“胸を張って歩ける”ブラジャーを作ろう！という思いで、1つ1つお客様の声を拾いながら開発。購入者レビュー5点満点中4.28点と、胸が大きくて悩んでいた方からの満足度もとても高い商品です。
胸を中心に寄せながらコンパクトに補正。程よく高さもあるので、無理にバストを押しつぶすことなく楽な着け心地を得ることができます。
ミニマイザーブラには珍しいストラップの交換や取り外しができるタイプなので、夏に向けて1枚もっていると非常に便利に使える1枚。現在在庫限りの50%オフ中なのでとてもお得に購入できます。
キュキュート同様、左右のカップが一体になった仕様なので胸が脇に流れにくいのが◎！さらにL字ワイヤー使用で圧迫感がないのも魅力です。
| 名称 | Heaven Japan マイネームイズ 着痩せリン（コンパクトブラ） |
|---|---|
| 材質 | ナイロン、ポリエステル、その他 |
| 仕様 | パッドポケットあり |
| カラー | 3色展開（パールホワイト・ピンクグレープ・セピアブラウン） |
| サイズ | E 65～90 F 65～90 G 65～90 H 65～90 I 65～90 |
| 値段 | ￥6,804→￥3,402 (税込)～ |
5位 三恵 小さく見せるブラ（ルル スマートブラ）
誠実な物作りで定評のある下着メーカー・三恵発のミニマイザーブラ。楽天をはじめとした大手ネット通販の売れ筋No.1～常に上位に入る大人気商品です。
バストの膨らみ・突出を抑える独自のカップで、美しいバストラインを実現。脇高設計・Wボーンで気になる脇のハミ肉もスッキリ収めます。大きな胸をしっかり支える太めの15mmストラップで安定感抜群！朝着けたての状態をずっとキープします。
機能性、デザイン、コスパの良さ、バリエーションの豊富さなど、通販人気No.1なのがとても納得できる1枚です。特にポイントとなるのはサイズの豊富さ。DカップからIカップ＆アンダーは100cmまで揃い、（別売りになりますが）専用の延長フックまで用意されています。
ミニマイザーブラを1度試してみたい、自分に合うサイズのブラがないという方には特におすすめ！総合的にお客様目線で作られている事に感心させられる商品です。
| 名称 | 三恵 小さく見せるブラ（スマートブラ） |
|---|---|
| 材質 | ポリエステル90％・ポリウレタン10％ ナイロン・ポリウレタン |
| 仕様 | ホック：3段3列 パッドなし(パッドポケットなし) |
| カラー | 8色展開 |
| サイズ | D 70～85 90～95 E 70～85 90～100 F 70～85 90～100 G 75～85 90～100 H 75～80 85 I 75～80 85 |
| 値段 | ¥ 2,592 (税込) ※サイズ赤文字の大きいサイズ：￥3,175 (税込) |
6位 三恵 小さく見せるブラ（ルル スマートブラ）カシュクール
スマートブラのカシュクールタイプ。従来のスマートブラの機能はそのままに女性らしさのあるデザインに仕上げられています。こちらは「胸はコンパクトに抑えたい」 けれども、「谷間はきれいにメイクしたい」 という方におすすめです！
柔らかめの素材や細めのシルエットの服、ニットなど、胸のボリュームを抑えながらも自然なバストの丸みを出したい時におすすめです。
| 名称 | 三恵 小さく見せるブラ（スマートブラ）カシュクールタイプ |
|---|---|
| 材質 | ポリエステル90％・ポリウレタン10％ ナイロン・ポリウレタン |
| 仕様 | ホック：3段3列 パッドなし(パッドポケットなし) |
| カラー | 2色展開（ネイビー・ブラック） |
| サイズ | D 70～85 E 70～85 F 70～85 G 75～85 H 75～80 I 75～80 |
| 値段 | ¥ 3,024 (税込) |
番外！ワコール・小さく見せるブラ ストラップレスタイプ 1/2カップ(BDB624)
夏場にぜひ試してもらいたいのがこちら！オフショルダーのトップスにも便利なストラップレスタイプのミニマイザーブラです。
ワコールならではのカップ上辺がひと繋ぎになった構造で、ストラップレスブラにありがちなバストトップ間隔の広がらず、すっきり着こなせます。からだの立体に合わせたデコルテフィット構造でバストにしっかりフィットしてズレにくいのが魅力です。ワイヤーループには吸汗速乾素材を使用し、夏もさらっと快適な着け心地です。
大きめバストさんのための「小さく見せるブラ」に新登場！すっきり見える！ズレにくい！おしゃれの幅がぐっと広がるストラップレスタイプで、胸の大きな人も肩出しファッションを楽しむことができるお助けブラです。
この商品のポイントはズバリ！ズレにくさ。「胸が大きい人がストラップレスを着けると、バストの重さでブラがずれてしまう」という悩みに応えた構造です。
ワコールの実力ここにあり！といった、他ではまねのできない1枚だと思います。
| 名称 | ワコール・小さく見せるブラ ストラップレスタイプ 1/2カップ |
|---|---|
| 材質 | ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン |
| 仕様 | 後ろホック／ホック３段３調節 パッド受けなし |
| カラー | 2色展開（クリーム・ブラック） |
| サイズ | D 65～85 E 65～85 F 65～85 G 65～85 H 65～85 |
| 値段 | ￥5,185 (税込) |
